Formation Harmoniser les Emotions

Harmoniser les Emotions   2 jours                               

  1er jour : Rires, pleurs,silence                                                           Un processus de méditation thérapeutique puissant, unique…    

une rencontre avec vous-même                                                                                                                                                                                                                   2 heures de «  rires sans raison » pour libérer votre enfant intérieur et toute sa   spontanéité et sa joie.                                                                                         2 heures de pleurs, ils vous permettent une plus grande intimité avec vous-même.    

2 heures de silence pour trouver cette espace tranquille en dedans, devenez  observateur, accueillez ce qui est sans jugement.

2 me jour : Analyse des émotions

Je vous propose un accompagnement avec une  psychologue en fonction de vos  besoins. Eclairez votre route… trouvez un sens, reconnaître l’Essentiel.